วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane O' Sullivan - Malaga 01:25:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane O' Sullivan

HYROX Malaga — 23 มีนาคม 2567

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Shane O' Sullivan

เวลารวม: 01:25:18
อันดับ: #314
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

Shane O' Sullivan

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:36 (49%)

Stations36:18 (43%)

Roxzone7:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+7.8%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:26	289
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:33	399
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:07	256
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:04	426
Running 5	5:33	-
Rowing	4:59	321
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:23	395
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:38	212
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:08	116
Running Total	41:36	345
Roxzone Total	7:27	387