วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arath Hernández - Ciudad de México 01:33:26 | HyCoach

Arath Hernández

HYROX HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

6-7เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:25 (46%)

Stations42:44 (46%)

Roxzone7:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+13.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:28	53
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:03	36
Running 3	5:48	-
Sled Pull	7:38	61
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:33	111
Running 5	5:41	-
Rowing	4:25	6
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:22	44
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:23	20
Running 8	6:05	-
Wall Balls	9:52	107
Running Total	43:25	54
Roxzone Total	7:21	43