วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Plumb - Manchester 01:37:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Plumb

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:37:52
อันดับ: #148
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · PRO

Daniel Plumb

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:58 (44%)

Stations46:38 (48%)

Roxzone8:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+29.4%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:32	174
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:16	109
Running 3	5:11	-
Sled Pull	7:16	150
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	7:28	167
Running 5	5:38	-
Rowing	5:11	168
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:50	143
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:54	149
Running 8	6:44	-
Wall Balls	8:11	135
Running Total	42:58	140
Roxzone Total	8:20	162