วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nuno Barreto - London 01:03:18 | HyCoach

Nuno Barreto

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:15 (52%)

Stations25:55 (41%)

Roxzone4:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+4.5%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:52	34
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:53	948
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:32	81
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:50	36
Running 5	4:26	-
Rowing	4:22	188
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:40	172
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:50	8
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:56	23
Running Total	33:15	72
Roxzone Total	4:11	94