วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dearden - London 01:12:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dearden

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:09
อันดับ: #210
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Dearden

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:29 (55%)

Stations26:26 (37%)

Roxzone6:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+0.3%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:56	61
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:10	136
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:16	27
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:48	30
Running 5	4:52	-
Rowing	4:09	39
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:49	371
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:32	61
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:46	200
Running Total	39:29	550
Roxzone Total	6:20	987