วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dearden - London 01:16:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dearden

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:52
อันดับ: #404
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Dearden

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:49 (54%)

Stations29:38 (39%)

Roxzone5:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+21.0%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:13	506
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:55	969
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:53	235
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:15	115
Running 5	5:07	-
Rowing	4:26	272
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:28	1291
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:58	210
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:30	116
Running Total	41:49	863
Roxzone Total	5:28	568