วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenton Penny - London 01:41:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenton Penny

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:41:00
อันดับ: #1507
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Kenton Penny

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:48 (46%)

Stations46:43 (46%)

Roxzone7:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+7.5%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:32	1256
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:47	816
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:12	1076
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	10:05	1824
Running 5	6:08	-
Rowing	5:08	1467
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:05	769
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	7:20	1633
Running 8	7:00	-
Wall Balls	9:34	1623
Running Total	46:48	1391
Roxzone Total	7:34	1372