วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jess Dowd - London 01:29:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jess Dowd

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:47
อันดับ: #417
อันดับ AG: #87
ประเภท: SOLO · OPEN

Jess Dowd

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:38 (54%)

Stations35:07 (39%)

Roxzone6:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+11.2%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:13	593
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:08	664
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:59	222
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:59	189
Running 5	6:29	-
Rowing	5:12	306
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:22	564
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:44	415
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:30	377
Running Total	48:38	576
Roxzone Total	6:06	385