วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Allinson Liam Hughes & Liam Hughes และอีก 1 คน - London 01:47:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Allinson Liam Hughes & Liam Hughes และอีก 1 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:47:30
อันดับ: #875
อันดับ AG: #424
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Allinson Liam Hughes

Liam Hughes

Emma Allinson

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:25 (60%)

Stations34:16 (32%)

Roxzone8:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:03/km+5.2%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:36	818
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:29	702
Running 3	7:55	-
Sled Pull	4:17	663
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	5:10	848
Running 5	8:33	-
Rowing	5:11	793
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:12	804
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	5:51	846
Running 8	9:43	-
Wall Balls	4:30	549
Running Total	1:04:25	894
Roxzone Total	8:53	842