HYROX Race Analysis: Galen Hill - Glasgow 01:05:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Galen Hill

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:50
อันดับ: #58
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Galen Hill

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:03 (49%)

Stations30:07 (46%)

Roxzone3:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+4.7%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:30	1139
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:49	593
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:36	95
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:30	130
Running 5	3:59	-
Rowing	4:24	180
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:55	454
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:47	188
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:36	342
Running Total	32:03	61
Roxzone Total	3:46	77