วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Burgess - Glasgow 01:10:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Burgess

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:05
อันดับ: #160
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Burgess

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:41 (47%)

Stations33:00 (47%)

Roxzone4:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+7.7%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:15	493
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:33	1304
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:23	520
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:51	230
Running 5	4:06	-
Rowing	4:46	802
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:33	90
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:42	652
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:57	482
Running Total	32:41	74
Roxzone Total	4:29	301