วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Kelly - Glasgow 01:15:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Kelly

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:15:20
อันดับ: #347
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

James Kelly

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:07 (52%)

Stations30:29 (40%)

Roxzone5:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+17.4%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:57	74
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:14	84
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:36	666
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	380
Running 5	5:24	-
Rowing	4:30	317
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:31	1210
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:53	232
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:31	65
Running Total	39:07	531
Roxzone Total	5:50	866