วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Balfour - Glasgow 01:47:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Balfour

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:14
อันดับ: #631
อันดับ AG: #113
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Balfour

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:58 (55%)

Stations41:29 (39%)

Roxzone6:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:22/km+55.2%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:27	638
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:20	644
Running 3	7:58	-
Sled Pull	7:08	699
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	7:28	485
Running 5	7:08	-
Rowing	5:40	575
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:17	354
Running 7	9:53	-
Sandbag Lunges	4:56	399
Running 8	8:03	-
Wall Balls	5:13	418
Running Total	58:58	727
Roxzone Total	6:51	471