วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tina Bonham Charlotte James & Charlotte James & 1 autre - Glasgow 01:23:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tina Bonham Charlotte James & Charlotte James & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 01:23:50
อันดับ: #37
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Tina Bonham Charlotte James

Charlotte James

Tina Bonham

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:16 (54%)

Stations33:28 (40%)

Roxzone5:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+6.8%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:30	47
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:46	49
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:01	39
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:18	70
Running 5	5:46	-
Rowing	4:40	18
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:18	72
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:02	75
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:53	46
Running Total	45:16	38
Roxzone Total	5:11	29