วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dearden - Glasgow 00:59:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dearden

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 00:59:12
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Jake Dearden

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:24 (53%)

Stations24:42 (42%)

Roxzone3:12 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+10.1%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:42	1
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:38	5
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:30	2
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:23	2
Running 5	4:04	-
Rowing	3:54	3
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:21	1
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:52	1
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:22	4
Running Total	31:24	15
Roxzone Total	3:12	5