วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Mohammadpour - Köln 01:17:27 | HyCoach

Daniel Mohammadpour

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:31 (51%)

Stations33:30 (43%)

Roxzone4:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+10.0%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:09	152
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:43	574
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:10	427
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	127
Running 5	4:59	-
Rowing	4:36	265
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:16	552
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:08	546
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:26	468
Running Total	39:31	274
Roxzone Total	4:29	106