วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lea Seehase - Köln 01:22:01 | HyCoach

Lea Seehase

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:14 (54%)

Stations31:58 (39%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+10.3%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:56	177
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:09	178
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:59	56
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:04	90
Running 5	5:44	-
Rowing	5:24	270
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:01	157
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:18	211
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:07	192
Running Total	44:14	163
Roxzone Total	5:53	168