วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Kelly - Köln 00:54:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Kelly

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 00:54:03
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

James Kelly

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:50 (51%)

Stations23:37 (44%)

Roxzone2:41 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:29/km+4.6%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:47	17
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:19	28
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:09	5
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:45	16
Running 5	3:30	-
Rowing	3:56	5
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	2:37	17
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:40	3
Running Total	27:50	9
Roxzone Total	2:41	6