วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Michalski - Köln 01:11:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Michalski

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · SOLO · PRO · POL

Mariusz Michalski

เวลารวม: 01:11:49
อันดับ: #76
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Mariusz Michalski

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:48 (51%)

Stations29:59 (42%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+10.2%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:15	151
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:59	115
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:59	97
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:10	32
Running 5	4:40	-
Rowing	4:30	109
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:49	75
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:29	67
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:48	27
Running Total	36:48	113
Roxzone Total	5:07	110