วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samer Bahi Sven Heß & Sven Heß & 1 autre - Köln 01:00:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samer Bahi Sven Heß & Sven Heß & 1 autre

HYROX Köln — 13 เมษายน 2567

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:00:59
อันดับ: #34
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Samer Bahi Sven Heß

Sven Heß

Samer Bahi

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:17 (56%)

Stations22:49 (37%)

Roxzone3:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+8.9%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:43	75
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:24	249
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:21	113
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:36	124
Running 5	4:28	-
Rowing	4:16	163
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:40	302
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:47	163
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:02	223
Running Total	34:17	30
Roxzone Total	3:59	40