วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roos Veuger - Amsterdam 01:31:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roos Veuger

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:31:37
อันดับ: #157
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Roos Veuger

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:26 (52%)

Stations37:42 (41%)

Roxzone6:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+1.1%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:11	224
Running 2	5:48	-
Sled Push	4:17	362
Running 3	6:25	-
Sled Pull	6:09	197
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:56	67
Running 5	6:16	-
Rowing	5:13	148
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:31	325
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:00	215
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:25	235
Running Total	47:26	127
Roxzone Total	6:33	183