วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mandy Böhmer-Van Rosmalen - Amsterdam 01:42:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mandy Böhmer-Van Rosmalen

HYROX Amsterdam — 4 พฤศจิกายน 2566

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:42:37
อันดับ: #271
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

Mandy Böhmer-Van Rosmalen

4-5พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:57 (52%)

Stations41:48 (41%)

Roxzone7:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+6.2%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:13	239
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:10	232
Running 3	6:52	-
Sled Pull	7:04	297
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	7:40	275
Running 5	7:02	-
Rowing	6:14	374
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	3:46	392
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:08	234
Running 8	8:23	-
Wall Balls	3:33	86
Running Total	52:57	253
Roxzone Total	7:58	292