HYROX Race Analysis: Louella Patricia Carpio - Hong Kong 01:29:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Louella Patricia Carpio

HYROX Hong Kong — 25 พฤศจิกายน 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

เวลารวม: 01:29:19
อันดับ: #46
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Louella Patricia Carpio

25-26พ.ย.20232 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:33 (46%)

Stations40:04 (45%)

Roxzone7:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+0.6%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:42	104
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:35	65
Running 3	5:28	-
Sled Pull	7:12	94
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:50	37
Running 5	5:35	-
Rowing	6:13	119
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:10	104
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:45	54
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:37	71
Running Total	41:33	27
Roxzone Total	7:46	53