วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Adams & Amy Adams John Adams & 1 autre - Torino 01:17:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Adams & Amy Adams John Adams & 1 autre

HYROX Turin — 3 กุมภาพันธ์ 2567

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

เวลารวม: 01:17:57
อันดับ: #106
อันดับ AG: #66
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Adams

Amy Adams John Adams

Amy Adams

3-4ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Turin

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:08 (55%)

Stations29:07 (37%)

Roxzone5:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+9.0%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:59	23
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:54	51
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:15	15
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:39	236
Running 5	5:31	-
Rowing	4:36	86
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:41	103
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:24	96
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:39	306
Running Total	43:08	111
Roxzone Total	5:47	49