วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eddie Quiles - Washington 01:16:41 | HyCoach

Eddie Quiles

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:57 (51%)

Stations33:03 (43%)

Roxzone4:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+4.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:23	203
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:54	319
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:21	228
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:05	122
Running 5	5:14	-
Rowing	4:50	205
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:45	124
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:17	292
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:28	158
Running Total	38:57	129
Roxzone Total	4:47	149