วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lyla Li - Melbourne 01:09:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lyla Li

HYROX Melbourne — 26 สิงหาคม 2566

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:09:16
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Lyla Li

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:12 (52%)

Stations29:11 (42%)

Roxzone3:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+0.4%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:42	38
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:23	13
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:37	97
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:33	9
Running 5	4:28	-
Rowing	4:54	28
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:09	55
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:38	32
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:15	41
Running Total	36:12	3
Roxzone Total	3:59	11