วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leonardo Alonso Mora - Bilbao 01:02:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leonardo Alonso Mora

HYROX Bilbao — 17 กุมภาพันธ์ 2567

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Leonardo Alonso Mora

เวลารวม: 01:02:38
อันดับ: #12
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Leonardo Alonso Mora

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:06 (51%)

Stations25:18 (40%)

Roxzone5:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+7.4%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:11	41
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:16	22
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:24	22
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:36	19
Running 5	4:06	-
Rowing	4:17	9
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:24	10
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:37	57
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:33	7
Running Total	32:06	41
Roxzone Total	5:19	95