วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jolyn Chew - Singapore 01:18:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jolyn Chew

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:18:18
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Jolyn Chew

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (54%)

Stations31:35 (40%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km-3.1%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:03	57
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:04	57
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:16	29
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:23	21
Running 5	5:10	-
Rowing	5:01	5
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:16	45
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:11	3
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:21	14
Running Total	41:59	17
Roxzone Total	4:48	3