วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Lee - Singapore 01:23:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Lee

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:23:34
อันดับ: #19
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Lee

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:04 (50%)

Stations35:16 (42%)

Roxzone6:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+14.0%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:45	13
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:48	124
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:08	53
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:13	15
Running 5	5:26	-
Rowing	5:24	39
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:31	78
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:20	128
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:07	5
Running Total	42:04	19
Roxzone Total	6:20	27