บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Lum

HYROX Singapore — 7 ตุลาคม 2566

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:26:56
อันดับ: #27
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicole Lum

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:28 (44%)

Stations41:24 (48%)

Roxzone7:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+16.9%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:38	152
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:22	85
Running 3	4:55	-
Sled Pull	8:51	150
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:43	26
Running 5	4:56	-
Rowing	6:31	176
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:48	107
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:07	112
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:24	67
Running Total	38:28	5
Roxzone Total	7:10	43

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Lum - Singapore 01:26:56 | HyCoach