บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Ashburn & Nick Fisher

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Adam Ashburn · Nick Fisher

เวลารวม: 01:21:46
อันดับ: #358
อันดับ AG: #194
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Ashburn

Nick Fisher

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:34 (56%)

Stations30:56 (38%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+12.1%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:55	229
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:51	451
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:44	381
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:06	415
Running 5	6:09	-
Rowing	4:40	363
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:07	445
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:00	373
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:33	428
Running Total	45:34	333
Roxzone Total	5:20	245

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Ashburn & Nick Fisher - Birmingham 01:21:46 | HyCoach