วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Wordsworth Faye Mcdonough & Faye Mcdonough & 1 autre - Birmingham 01:28:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Wordsworth Faye Mcdonough & Faye Mcdonough & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 ตุลาคม 2566

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:28:30
อันดับ: #291
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Wordsworth Faye Mcdonough

Faye Mcdonough

Sarah Wordsworth

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:42 (56%)

Stations32:11 (36%)

Roxzone6:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+0.3%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:40	288
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:10	305
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:36	242
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:09	382
Running 5	6:23	-
Rowing	5:08	235
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:09	409
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:43	407
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:36	313
Running Total	49:42	248
Roxzone Total	6:42	291