วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jarno Hijmans - Maastricht 01:25:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jarno Hijmans

HYROX Maastricht — 3 กุมภาพันธ์ 2567

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:25:28
อันดับ: #377
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Jarno Hijmans

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:55 (48%)

Stations37:51 (44%)

Roxzone6:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+14.1%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:16	754
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:21	690
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:44	521
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:22	568
Running 5	5:13	-
Rowing	5:10	640
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:17	758
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:49	366
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:52	175
Running Total	40:55	227
Roxzone Total	6:48	453