วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bruno Ramos - Barcelona 01:25:06 | HyCoach

Bruno Ramos

27-28เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:05 (46%)

Stations37:38 (44%)

Roxzone8:28 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+4.9%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:24	313
Running 2	4:43	-
Sled Push	5:00	564
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:04	249
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:05	443
Running 5	4:59	-
Rowing	4:57	354
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:49	544
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:24	20
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:55	263
Running Total	39:05	302
Roxzone Total	8:28	402