บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guido Nägler

HYROX Essen — 1 ตุลาคม 2565

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:49:14
อันดับ: #39
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Guido Nägler

1-2ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:31 (43%)

Stations52:56 (48%)

Roxzone8:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+15.9%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:35	42
Running 2	5:20	-
Sled Push	5:01	36
Running 3	6:04	-
Sled Pull	8:58	43
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:31	40
Running 5	6:05	-
Rowing	5:09	41
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:49	34
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	8:06	41
Running 8	7:22	-
Wall Balls	10:47	39
Running Total	47:31	37
Roxzone Total	8:51	38