วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kevin Thewes - Köln 01:14:38 | HyCoach

Kevin Thewes

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Köln

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:47 (48%)

Stations34:42 (46%)

Roxzone4:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+12.9%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:59	50
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:21	53
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:22	78
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:52	47
Running 5	5:03	-
Rowing	4:33	89
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:03	67
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:34	58
Running 8	3:51	-
Wall Balls	6:58	79
Running Total	35:47	49
Roxzone Total	4:14	37