วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susanne Hives - Hamburg 01:22:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susanne Hives

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · SWE

เวลารวม: 01:22:02
อันดับ: #59
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Susanne Hives

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:53 (55%)

Stations30:00 (37%)

Roxzone7:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+10.7%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:30	13
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:27	51
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:13	52
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:27	29
Running 5	5:48	-
Rowing	4:46	15
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:21	70
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:54	44
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:22	36
Running Total	44:53	124
Roxzone Total	7:13	61