วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Heilmann - Hamburg 01:38:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Heilmann

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Franziska Heilmann

เวลารวม: 01:38:04
อันดับ: #169
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Franziska Heilmann

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:11 (47%)

Stations43:55 (45%)

Roxzone8:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+5.0%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:11	161
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:52	218
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:12	196
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	10:26	221
Running 5	5:39	-
Rowing	5:20	144
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	3:19	211
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:48	133
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:47	143
Running Total	46:11	139
Roxzone Total	8:04	103