บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kjell Ludwig

HYROX Hamburg — 1 เมษายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:18:11
อันดับ: #68
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Kjell Ludwig

01เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:20 (48%)

Stations32:36 (42%)

Roxzone8:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+20.7%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:11	70
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:47	101
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:40	27
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:15	133
Running 5	4:42	-
Rowing	4:38	108
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:50	303
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:32	114
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:43	37
Running Total	37:20	74
Roxzone Total	8:18	163

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kjell Ludwig - Hamburg 01:18:11 | HyCoach