วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Michalski - Manchester 01:14:43 | HyCoach

Mariusz Michalski

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:50 (51%)

Stations32:42 (44%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+16.5%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:13	378
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:22	395
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:56	336
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:10	135
Running 5	5:01	-
Rowing	4:32	363
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:47	164
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:30	32
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:12	109
Running Total	37:50	296
Roxzone Total	4:15	300