วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregor Wacker - Manchester 01:32:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregor Wacker

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:32:48
อันดับ: #415
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · PRO

Gregor Wacker

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:18 (49%)

Stations42:51 (46%)

Roxzone4:43 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+19.1%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:28	429
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:46	307
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:59	212
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:09	424
Running 5	5:58	-
Rowing	4:52	426
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:28	429
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:14	399
Running 8	7:03	-
Wall Balls	8:55	390
Running Total	45:18	429
Roxzone Total	4:43	367