วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Van De Ven Sander Van Heteren & Sander Van Heteren & 1 autre - Rotterdam 01:20:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Van De Ven Sander Van Heteren & Sander Van Heteren & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 มีนาคม 2566

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:20:13
อันดับ: #149
อันดับ AG: #77
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jordan Van De Ven Sander Van Heteren

Sander Van Heteren

Jordan Van De Ven

4-5มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:00 (60%)

Stations26:54 (33%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+29.8%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:25	210
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:56	221
Running 3	8:25	-
Sled Pull	3:01	163
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:27	186
Running 5	5:48	-
Rowing	4:34	177
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:35	72
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:14	132
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:42	222
Running Total	48:00	141
Roxzone Total	5:25	116