วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Lange - München 01:06:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Lange

HYROX München — 4 กุมภาพันธ์ 2566

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:06:47
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Julia Lange

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:06 (53%)

Stations28:55 (43%)

Roxzone2:49 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+10.3%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:06	59
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:27	53
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:39	24
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:51	1
Running 5	4:51	-
Rowing	4:42	4
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:42	8
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:27	13
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:01	10
Running Total	35:06	3
Roxzone Total	2:49	2