วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Ch - Stockholm 01:27:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Ch

HYROX Stockholm — 29 เมษายน 2566

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

เวลารวม: 01:27:57
อันดับ: #90
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Ch

29-30เม.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:38 (47%)

Stations39:35 (45%)

Roxzone6:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+1.1%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:30	117
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:36	72
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:52	163
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:42	53
Running 5	5:15	-
Rowing	4:50	90
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:48	35
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	6:26	137
Running 8	7:47	-
Wall Balls	7:51	122
Running Total	41:38	71
Roxzone Total	6:47	109