วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexia Mcgahan - Birmingham 01:21:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexia Mcgahan

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:21:00
อันดับ: #81
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexia Mcgahan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:22 (56%)

Stations29:49 (37%)

Roxzone5:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+12.6%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:45	76
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:23	81
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:11	14
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:19	58
Running 5	5:49	-
Rowing	4:59	59
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:48	22
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:55	94
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:29	59
Running Total	45:22	149
Roxzone Total	5:54	72