วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte James - Birmingham 01:25:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte James

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:13
อันดับ: #126
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Charlotte James

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:12 (53%)

Stations33:55 (40%)

Roxzone6:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+5.6%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:56	139
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:20	67
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:42	54
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:06	276
Running 5	5:39	-
Rowing	4:28	6
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:19	186
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:40	193
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:24	47
Running Total	45:12	144
Roxzone Total	6:11	95