วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Hernandez - Madrid 01:25:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Hernandez

HYROX Madrid — 10 ธันวาคม 2565

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · COL

เวลารวม: 01:25:54
อันดับ: #193
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

David Hernandez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:09 (48%)

Stations37:38 (44%)

Roxzone7:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+3.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:27	174
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:52	316
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:24	315
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:41	187
Running 5	5:42	-
Rowing	4:57	211
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:37	213
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:29	235
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:11	142
Running Total	41:09	147
Roxzone Total	7:13	292