HYROX Race Analysis: Ashley Deinla - Anaheim 01:26:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ashley Deinla

HYROX Anaheim — 7 มกราคม 2566

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · PHI

เวลารวม: 01:26:49
อันดับ: #50
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashley Deinla

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8ม.ค.20232 days

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:15 (52%)

Stations34:52 (40%)

Roxzone6:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+1.9%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:21	86
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:12	9
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:44	61
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:58	12
Running 5	5:51	-
Rowing	5:19	49
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:47	104
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:15	32
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:16	111
Running Total	45:15	44
Roxzone Total	6:47	51