วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ugo D'Aleo - Maastricht 00:59:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ugo D'Aleo

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 00:59:39
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Ugo D'Aleo

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:06 (55%)

Stations23:57 (40%)

Roxzone2:41 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+0.9%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:47	13
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:33	6
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:46	13
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:27	80
Running 5	4:11	-
Rowing	3:59	5
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:34	75
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:06	22
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:45	16
Running Total	33:06	24
Roxzone Total	2:41	14