บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Koen Konings

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:14:51
อันดับ: #165
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Koen Konings

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:00 (55%)

Stations28:40 (38%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+5.5%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:04	129
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:02	55
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:12	59
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:54	293
Running 5	5:08	-
Rowing	4:29	175
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:56	275
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:10	194
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:53	28
Running Total	41:00	218
Roxzone Total	5:17	359